外反母趾改善セミナー ~横浜市神奈川区桐田プロダクション

現代人は運動不足、特に歩くことや足の指に力の掛かる機会が減ったことにより外反母趾になりやすい環境にいます。
特に女性はオシャレや仕事のフォーマル着のための靴でヒールが高く足幅が狭い靴を履くことが多いため、外反母趾でお悩みの方もたくさんいらっしゃると思われます。
そんな外反母趾に悩んでいる女性に向けたセミナーが今回の「外反母趾改善セミナー」です。

外反母趾をそのままにしておくと、足の裏に均等に力がかけられないところによる体のアンバランスが生じ、それは足首や膝、股関節などに必要以上の負担をかけ関節に負担を掛けるようになると、年齢を重ねていった時に「変形関節症」などの関節のトラブルなどを生み出してしまいます。
そうならないためにも、外反母趾対策は早めにしておいた方が良いのです。

今の時代は外反母趾を一時的に直してくれるアイテムはたくさんありますが、このセミナーでは外反母趾になる仕組みを理解し、ならないように足の使い方を日常生活の動作からトレーニングで身に付けようという、アイテムだけで直すものとは違うアプローチをしていきます。

外反母趾は驚くほどすぐに直せます。問題は外反母趾になりやすい環境でどう外反母趾対策をしていくかという事です。

セミナーではキネシオテーピングを使いながら、対処的処置を行います。

上の写真がキネシオテーピング前、下の写真がキネシオテーピング後です。
左右親指の向きが変わったのがお分かりいただけるかと思います。
キネシオテーピングだけでもこれだけ直すことが出来ます。

この状態にさらに外反母趾になりにくくなるように「トレーニング方法」を組み合わせると、対処的だけではなく、根本的な対策にもつながっていきます。
更に、日常生活で気を付けることを実際に動いてみながら学び、最終的には外反母趾になりにくい脚・足を作る手法を学びます。

このセミナーで今すでになっている外反母趾を直して、更に外反母趾になりにくい日常生活のちょっとした心掛けを身に付けませんか?

開催日
4月14日(金)20~21時半
4月15日(土)13~14時半

講師
坂本直美(キネシオテーピング協会公認トレーナー)

定員
5名(最小定員数2名)

時間
90分

対象
外反母趾または外反母趾予備軍の20歳以上成人女性
※外反母趾予備軍:何もしない状態または歩くと足の親指が人差し指の上に
乗ってしまう、または隙間が狭くなってピッタリくっつく人

費用
3,000円(当日現地で頂きます)

お申込みはこちらから ※桐田プロダクションジムのお申し込みフォームが開きます。

講師:坂本直美(キネシオテーピング協会公認トレーナー(CKTT))

パーソナルトレーナーをしていますが、パーソナルトレーニングにて外反母趾の女性を数多く見てきました。
そんな経験の中で、外反母趾を抱える女性が何故そうなってしまうのか、またそれを改善したらどう変わっていくのかを目の当たりにしながら、外反母趾改善の重要性をもっと女性たちに知ってもらおうと思ったのが、このセミナーを開くきっかけになりました。
親指の向きを直すだけではない、もっと奥深くに潜む、外反母趾になってしまうところからの改善を見直せらたと、セミナーがそのきっかけになったらと思っています。



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